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好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。——奥格·曼狄诺

习惯是一种长期形成的思维方式和处事态度。无论是工作还是生活，养成一个良好的习惯都是至关重要的，在工作和学习中，使用良好的习惯做事，能让你事半功倍。

那么，如何培养良好的习惯呢？

• 计划与承诺：计划是工作总目标的任务分解历程，它反映的是一个人对工作的有序程度。对于自已的工作或学习，都应该学会做计划。计划好的工作内容，就像一种承诺，养成良好的计划习惯，然后按步聚有序的进行，对项目目标的达成起着很重要的作用。
• 明确工作内容，要学会处理工作中的轻重缓急关系：找清重要的本职工作优先级，分清主次。
• 要学会回馈，善始善终：在工作中一定要学会回馈，在执行一项工作时，在必要的时间点要，都应该有反馈给相关的人员。
• 养成良好的工作习惯——工作日志，及时总结：工作日志是对每天工作情况的记录和总结。及时书写工作日志，及时记录每天的工作事项，能清楚的知道自己每天的工作内容，进而及时发现并了解自己工作中的不足，方便及时改进和提高。
• 特别时期，应该是全力以赴，而不是尽力而为：每个人都会在工作遇上一些特殊时间点，比如：进度太紧，人力不够，资源不够，突发性任务等，我们应该全力以赴，而不是尽力而为。在特殊时期表现出的特殊气质，需要足够的勇气。

你可以借助“杰思敏行-番茄鸡蛋时间法”来培养良好的习惯。杰思敏行-番茄鸡蛋时间法是一款记录工作、任务、规划时间的新型时间管理软件，提倡用户将宏伟的目标分解成易于完成的一个个小目标，记录每天重要、关键的事情，计划和安排执行事务的先后顺序，并标记任务的完成情况。通过移动互联网，实时反馈工作进展、实时收到任务指令、实时反馈所在地点和位置，让领导和同事相互监督、检查，有效克服“拖延症”。

番茄鸡蛋微观时间管理法同样适用于冲刺阶段和大规模活动日的任务执行。这一天你抛开其他所有事，集中全部注意力，在8个、10个或12个番茄鸡蛋时间里完成平时可能要花一周才能完成的事。它能够给项目注入新的能量，重振你和其他人的热情和信心。